部队会训练，战队也一样。越来越多的异能者发现，体能和异能两个系统，既互相独立，又相辅相成。体能好的异能者用空异能直接脱力的可能性不高，有些还能一溜小跑。异能高的人，不特意锻炼体能也较末世前有提升。都是用生命在工作的人，谁不想多张底牌，早晨出来运动的人越来越多。

一大早把身体活动开，吃一顿饱饭出发，白天在城外就不再吃饭了，等半下午回城后再吃一顿，趁天亮出门走动一下。

身体变异的土异能者搬来巨石，一块摞一块，再拿下来，两三次就一身汗，裸了上身继续。风异能者速度都不慢，但灵活性各人不同，掌握不好的撞墙撞树很常见，很多人就练折返跑。铁制品是所有金异能者都能役使的，所以哪里有铁栏杆，哪里的金异能者最多，跑完步顺便切磋一下。

火异能和水异能最特殊。一个杀伤巨大，安全地带没人愿意靠近他们，有些控制差的不小心就烧个头发衣服，就算末世不讲究形象，可羽绒服现在算奢侈品，烧坏了也买不到，还请哪凉快哪去吧。

另一个没有杀伤力，跑完步就哪里凉快哪里呆着吧，大冬天，想到水就冷。除了军队，大部分战队只会保留一至两个水异能者，通常是作为火异能的配套工具存在的，一放一灭，保护环境。或者就留在基地里做矿泉水，总比江河湖海的水干净。水异能者的水还各有不同，有的能制作完全纯净的蒸馏水，有的是矿物质水，有的水带甜味，还有饱腹作用。也有带刺激性气味的，含毒性的。。。这就肯定不能喝了。

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